Recept
Indo-caponata
Hier draait het om die typische balans van zoet, zuur en kruidig. De groenten krijgen de tijd om diep van smaak te worden en trekken alles mooi naar elkaar toe. Lekker om op tafel te zetten wanneer je zin hebt in iets warms dat langzaam is opgebouwd.
Ingrediënten
4 personen | 55 minuten
- 2 rode paprika’s, gehalveerd en zonder zaadlijsten
- 2 gele paprika’s, gehalveerd en zonder zaadlijsten
- 6-7 el neutrale olie
- 2 aubergines, in blokjes
- 5 el olijfolie
- 1 rode ui, gesnipperd
- 2 tenen knoflook, fijngesneden
- 2 rode chilipepers, zonder zaadlijsten en fijngesneden
- 400 g cherrytomaten uit blik
- 3 stengels citroengras
- 8 limoenblaadjes
- 1 tl kristalsuiker
- 250 g cherrytomaten, gehalveerd
- 2 stengels bleekselderij, in dunne plakjes
- 1 el rodewijnazijn
- 2 el kappertjes
- 2 el Taggiasca-olijven
- 2 el pijnboompitten
- basilicum, in reepjes gesneden of gescheurd
- zout en peper
BENODIGDHEDEN
- 2 bakplaten
Bereiding
- Verwarm de oven voor tot 200 °C (hetelucht). Bekleed twee bakplaten met bakpapier.
- Verdeel de paprika’s over een grote met bakpapier beklede bakplaat, sprenkel er 2 eetlepels neutrale olie over, bestrooi met een snuf zout en schuif in de oven.
Rooster de paprika’s 40-45 minuten of tot het vel zwartgeblakerd is – elke oven is anders dus houd het goed in de gaten. Haal de paprika’s uit de oven, doe in een kom, dek af met plasticfolie en laat afkoelen. Verwijder als ze afgekoeld zijn het vel en snijd de paprika in reepjes. - Bestrooi intussen de aubergines royaal met zout. Verdeel de aubergineblokjes in een enkele laag over een met bakpapier beklede bakplaat, sprenkel de overige neutrale olie erover, en hussel de olie met je handen door de blokjes zodat alles goed is bedekt. Schuif in de oven en rooster circa 20 minuten tot de aubergine zacht is en hier en daar donkere plekjes heeft.
- Verhit 3 eetlepels olijfolie in een grote koekenpan en bak de rode ui tot hij zacht is. Voeg de knoflook toe en bak nog een paar minuten mee. Voeg de rode peper toe en bak 2 minuten mee.
- Voeg de cherrytomaten uit blik toe. Kneus het citroengras en de limoenblaadjes en voeg toe aan de pan. Breng op smaak met een snuf zout en de kristalsuiker en laat circa 15 minuten pruttelen.
Fotocredits: Lorenzo Jordan
